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Rappel

 Il m'a été proposé aujourd'hui un exercice intéressant, celui de mettre chez soi une image ou un symbole d'une vérité personnelle que nous oublions trop souvent.  Nous avons tous certaines leçons que la vie nous répète, mais qui nous avons du mal à assimiler et un rappel quotidien est bienvenue pour notre apprentissage. 

 

Pour mon type de personnalité, l'image recommandée est le lion rugissant, pour me rappeler qu'il est important et naturel d'exprimer la colère que j'ai tendance à vouloir étouffer. 

 

Pour le perfectionniste, cela peut être d'afficher une image légèrement de travers, pour se rappeler que tout n'a pas besoin d'être parfait. Pour l'altruiste, c'est de mettre en évidence un cadeau reçu sans rien donné en retour, pour se rappeler qu'il est tout à fait légitime de recevoir. 

 

Cela peut-être un objet de foi pour celui qui vit beaucoup de peur. N'importe quel objet à contourner régulièrement pour la personne qui se perd dans l'efficacité et oublie de ralentir.  Une image heureuse pour la personne cynique et une image triste pour celle qui s'efforce d'être constamment positive.

 

Quel que soit ce que nous avons appris à fuir, lorsque le comportement que nous utilisons quotidiennement ne nous sert plus ou prends trop de place, un petit rappel quotidien peut nous permettre de ré-apprivoiser cette partie de nous dont nous avons tenté de nous défaire et nous aide à grandir par la même occasion.

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