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Trop

Parfois, il y a trop. Trop de stimuli, de bruit et de demandes. Trop de stress, de travail ou d'émotions. Trop de négligence et d'oubli de soi-même. Trop d'épreuves, de défis ou simplement de nouveauté. Mes ressources s'épuisent et chaque action m'hypothèque davantage. Je fais le minimum, prends mes distances et me referment sur moi-même.

 

J'ai longtemps combattu cet état. J'ai voulu forcer les choses, me prouver que j'étais fort. Cependant, la force n'avait rien à voir la dedans. J'ai simplement besoin de digérer, d'assimiler. Mon énergie vitale demande a faire ce travail et me laisse bien peu pour interagir avec la société. Alors j'hiberne un moment. Tel un ours ou un arbre en hiver, je peux paraître mort ou endormi et bien mal réagir si je suis dérangé. Aussi déconcertant que peux paraître le processus, autant de l'intérieur que de l'extérieur, il est naturel et essentiel.

 

Tranquillement, le temps passe et la chaleur revient. Les minutes, heures ou jours nécessaire ont accomplis leur dessein et je revient à la vie. Je suis prêt à recevoir davantage, à m'ouvrir à nouveau à toute les expériences qui m'attendent. Et quand ce sera trop, je me reposerai encore un moment, embrassant dans le silence toutes ces expériences pour les faire mienne et grandir.

 

J'ai longtemps pensé que ces moments me coupait des autres et du monde. Maintenant, je comprends que ce sont ces mêmes moments qui me permettent de partager avec les autres qui je suis et d'être à l'écoute de qui ils sont. Ces moments d'isolation libèrent l'espace pour recevoir ce qui est le plus important et j'en suis infiniment reconnaissant.

 

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